Wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej

Jakiś czas temu pisałam o gimnastyce poporodowej i o moich planach, żeby wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego. W kwietniu miałam wizytę w przychodni Renort na ul. Łuckiej 18 w Warszawie. Jak wygląda taka wizyta?  Po co w ogóle taka konsultacja? Dowiecie się z dalszej części wpisu.

Continue reading „Wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej”

UZ1 – czyli pierwsza wizyta u stomatologa dziecięcego

Kiedy wybrać się do stomatologa dziecięcego? Kiedy zacząć myć zęby maluszkowi? Czy z 10-miesięcznym dzieckiem wizyta u stomatologa dziecięcego może być udana?

Continue reading „UZ1 – czyli pierwsza wizyta u stomatologa dziecięcego”

Mutterschaftsgeld, Elterngeld, Elternzeit i Kindergeld

Każda mama, która mieszka w Niemczech i spodziewa się dziecka, będzie musiała prędzej czy później zapoznać się z takimi słowami jak: Mutterschaftsgeld, Elterngeld, Elternzeit i Kindergeld. Te pojęcia często spędzają nam sen z powiek. Jak ogarnąć tę całą „papierologię” i przy tym nie zwariować? Zapraszam na wpis! Continue reading „Mutterschaftsgeld, Elterngeld, Elternzeit i Kindergeld”

Polski Dla Maluchów w centrum Berlina!

Follow my blog with Bloglovin

W ostatnim wpisie poruszyłam temat spotkań dla mam z dziećmi w Berlinie. Od października 2018 roku uczęszczamy z synem na zajęcia o nazwie: Polski Dla Maluchów, które odbywają się w Interkulturelles Familienzentrum TAM na Wilhelmstr. 116-117. Jeśli interesuje Was co się dzieje na tych zajęciach i dlaczego warto w nich brać udział, to zapraszam do dalszej części posta!  Continue reading „Polski Dla Maluchów w centrum Berlina!”

Rodzicielstwo złotego środka

Początki mojej drogi bycia mamą były trudne. Najgorszy wcale nie był połóg i wiszenie na piersi, tylko świadomość, że jestem „przywiązana” do tego małego, płaczącego człowieka, i że nie mogę pobyć sama. Gdy tak już mój syn był do mnie przyssany, miałam czas, żeby szukać informacji jak to przetrwać i bardzo mi pomógł blog Magdaleny Komsty, którego głównym filarem jest rodzicielstwo bliskości. Dzięki niemu po prostu zaakceptowałam sytuację, na którą myślałam, że przygotowywałam się przez 9 miesięcy (o ja naiwna!) oraz zaczęłam wsłuchiwać się w potrzeby mojego dziecka, nie zapominając jednak tak do końca o sobie. Ten proces adaptacji trwa cały czas, ale kilka zasad udało nam się wspólnie wypracować:) W życiu staram się stosować zasadę złotego środka. Tak też jest w przypadku mojego bycia mamą. Continue reading „Rodzicielstwo złotego środka”

Babywearing w Berlinie

Odkąd pamiętam zawsze podobało mi się noszenie dziecka w chuście, a już szczególnie rozczulał mnie widok tatusiów noszących swe pociechy. Jak zaszłam w ciążę zaczęłam się interesować tematem babywearing w Berlinie i znalazłam na Facebook’u doradczynię chustonoszenia – Agatę Dąbek. Dodałam jej fanpage (Bliżej siebie – Agata Dąbek) do ulubionych oraz zostałam przyjęta do jej grupy (Nosimy w chuście Berlin). Zależało mi na tym, żeby wrócić do pomysłu noszenia jak już dziecko pojawi się na świecie.

Continue reading „Babywearing w Berlinie”

Babyschwimmen, czyli nauka pływania dla niemowląt

 

Nauką pływania dla niemowląt zainteresowałam się jak byłam jeszcze w ciąży. Fascynowały mnie filmiki na YouTube, na których maleńkie dzieci pływały jak zawodowcy. Ja i mój mąż potrafimy pływać, więc było dla nas jasne, że chcemy oswoić naszego synka z wodą. Trochę poczytałam na temat Babyschwimmen w Berlinie i zdecydowaliśmy, że zapiszemy nasze dziecko na zajęcia jak tylko skończy 3 miesiące. Nie będę ukrywać, że opieka nad niemowlęciem jest monotonna i nawet do tej pory szukam jakichś fajnych aktywności dla dziecka, przy których również rodzic mógłby ciekawie spędzić czas. Continue reading „Babyschwimmen, czyli nauka pływania dla niemowląt”