Rodzicielstwo złotego środka

Początki mojej drogi bycia mamą były trudne. Najgorszy wcale nie był połóg i wiszenie na piersi, tylko świadomość, że jestem „przywiązana” do tego małego, płaczącego człowieka, i że nie mogę pobyć sama. Gdy tak już mój syn był do mnie przyssany, miałam czas, żeby szukać informacji jak to przetrwać i bardzo mi pomógł blog Magdaleny Komsty, którego głównym filarem jest rodzicielstwo bliskości. Dzięki niemu po prostu zaakceptowałam sytuację, na którą myślałam, że przygotowywałam się przez 9 miesięcy (o ja naiwna!) oraz zaczęłam wsłuchiwać się w potrzeby mojego dziecka, nie zapominając jednak tak do końca o sobie. Ten proces adaptacji trwa cały czas, ale kilka zasad udało nam się wspólnie wypracować:) W życiu staram się stosować zasadę złotego środka. Tak też jest w przypadku mojego bycia mamą. Czytaj dalej „Rodzicielstwo złotego środka”

Babywearing w Berlinie

Odkąd pamiętam zawsze podobało mi się noszenie dziecka w chuście, a już szczególnie rozczulał mnie widok tatusiów noszących swe pociechy. Jak zaszłam w ciążę zaczęłam się interesować tematem babywearing w Berlinie i znalazłam na Facebook’u doradczynię chustonoszenia – Agatę Dąbek. Dodałam jej fanpage (Bliżej siebie – Agata Dąbek) do ulubionych oraz zostałam przyjęta do jej grupy (Nosimy w chuście Berlin). Zależało mi na tym, żeby wrócić do pomysłu noszenia jak już dziecko pojawi się na świecie.

Czytaj dalej „Babywearing w Berlinie”

Babyschwimmen, czyli nauka pływania dla niemowląt

 

Nauką pływania dla niemowląt zainteresowałam się jak byłam jeszcze w ciąży. Fascynowały mnie filmiki na YouTube, na których maleńkie dzieci pływały jak zawodowcy. Ja i mój mąż potrafimy pływać, więc było dla nas jasne, że chcemy oswoić naszego synka z wodą. Trochę poczytałam na temat Babyschwimmen w Berlinie i zdecydowaliśmy, że zapiszemy nasze dziecko na zajęcia jak tylko skończy 3 miesiące. Nie będę ukrywać, że opieka nad niemowlęciem jest monotonna i nawet do tej pory szukam jakichś fajnych aktywności dla dziecka, przy których również rodzic mógłby ciekawie spędzić czas. Czytaj dalej „Babyschwimmen, czyli nauka pływania dla niemowląt”

Jak wygląda poród w berlińskim szpitalu? – St. Joseph Krankenhaus

Dawno mnie tu nie było! Powodem mojej nieobecności na blogu jest mój syn i czwarty trymestr. Pisząc teraz ten post korzystam z jego drzemki, która (mam nadzieję!) potrwa nieco dłużej niż standardowe 40 minut. Swoją drogą Wasze dzieci też nie śpią popołudniami? Dzisiaj opiszę jak wyglądał mój poród w szpitalu St. Joseph. Wszelkie wskazówki dotyczące tego jak zarejestrować się do szpitala przed porodem znajdziecie w poprzednim wpisie.

Czytaj dalej…

Rodzę w Berlinie! – formalności przed porodem w szpitalu

No dobra, jesteś w ciąży! Od teraz przez dziewięć miesięcy będziesz obserwowała jak rozwija się Twój bobas. Brzuch będzie rósł z każdym dniem, aż do momentu kiedy maluszek postanowi przyjść na świat. No właśnie! Tylko gdzie chcemy go lub ją powitać? Wbrew pozorom decyzja o wyborze szpitala, w którym chcemy rodzić nie należy do najłatwiejszych. Poniżej przedstawię Wam kilka wskazówek, którymi ja się kierowałam, gdy przyszło mi zmierzyć się z tym tematem i jak wygląda proces rejestracji w szpitalu. Tak, w Niemczech trzeba się zarejestrować w szpitalu przed porodem!

Czytaj dalej…

Joga dla ciężarnych

 

Ciąża to nie choroba! Która z nas tego nie słyszała? Drugi miesiąc mojej ciąży to była permanentna choroba. Wymiotowałam dzień w dzień i bynajmniej nie były to tylko poranne mdłości. Co prawda chodziłam do pracy, ale prawie nic nie jadłam, a w domu tylko leżałam. W pracy siedzenie, w domu leżenie. Brak aktywności fizycznej sprawił, że zaczęłam mieć bóle kręgosłupa.

Czytaj dalej…