Joga dla ciężarnych

  Ciąża to nie choroba! Która z nas tego nie słyszała? Drugi miesiąc mojej ciąży to była permanentna choroba. Wymiotowałam dzień w dzień i bynajmniej nie były to tylko poranne mdłości. Co prawda chodziłam do pracy, ale prawie nic nie jadłam, a w domu tylko leżałam. W pracy siedzenie, w domu leżenie. Brak aktywności fizycznej …

Jak wybrać odpowiedniego lekarza ginekologa w Niemczech?

Co prawda jestem już w 9 miesiącu ciąży, a dopiero teraz zabieram się za taki wpis. Dlaczego? Otóż pisze ten blog przede wszystkim do siebie sprzed kilku miesięcy. Gdybym wtedy wiedziała to, co wiem teraz, nie popełniłabym niektórych błędów. W tym wpisie przedstawię Wam moje doświadczenia dotyczące lekarza ginekologa.

Po co ten blog?

Drogie mamy z Berlina (i nie tylko), ten blog będzie obejmował tematykę ciąży i macierzyństwa za zachodnią granicą, a dokładnie w Berlinie, gdzie mieszkam. Głównym powodem, dla którego postanowiłam tu pisać, jest to, że chcąc się przygotować do roli mamy, nie mogłam znaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytania: Jakiego ginekologa wybrać? Czy w Berlinie jest doradca …